导乐师培训班来啦!仅限30人!

导乐师培训班来啦!仅限30人!

痛!一个令人恐惧逃避的字眼!什么最痛?有人曾做过评级,认为分娩的疼痛是女性一生遭遇过的最剧烈的疼痛。 在初产妇中,甚至44%的人会有“痛不欲生”的感觉。 漫长煎熬的十月怀胎,期待着与...
据说“世界长寿市”的调研组来仕馨了......

据说“世界长寿市”的调研组来仕馨了......

1月22日,贺州卫生计生系统领导干部一行在仕馨护理中心总监李萍、云山店店总杨校峰的陪同下来到了参观调研。仕馨云山店店总杨校峰的陪同调研团队参观仕馨护理中心总监李萍为调研团队讲解会所...
十年经验店长讲述:专业月子中心是怎么炼成的

十年经验店长讲述:专业月子中心是怎么炼成的

她是专注月子中心10年的业内行家,从培养市场到打开市场,她亲历了一个行业从无到有的成长。 她是母婴 的深沉奉献者,一年365天,一天24个小时,从早到晚她奔波驻守在仕馨各家店中,不言辛...
今日起,仕馨月子补贴正式开放申请!

今日起,仕馨月子补贴正式开放申请!

近日,广东省卫生计生委、省发展改革委、省教育厅、省财政厅、省人力资源社会保障厅、省中医药局联合制定了《广东省加强生育全程基本医疗保健 实施方案》,加强生育全程基本医疗保健 ,提升...
产后恢复瑜伽的做法(马上收藏)

产后恢复瑜伽的做法(马上收藏)

1、婴儿卷曲式。   卧姿,双腿弯曲,双手抱双腿,用额头接触膝盖,身体如婴儿般呈卷曲状。(练腰腹,使身体有形)   2、竖式。   卧姿,双臂伸直放在体侧,双腿并拢抬升保持与身体呈90度...
房*事,竟然有这么多不为人知的秘密 . .

房*事,竟然有这么多不为人知的秘密 . .

故事一:兔子的窝 兔子月薪5千,打算用10万建一个窝。狼不允许,土地是国家的,说私自建就是违章建筑,让市政给你拆了,只允许向王八买。王八是搞房地产的,先用20万贿赂狼取得开发权,再用6...
产后掉发的原因及改善方法

产后掉发的原因及改善方法

俗话说:“孩子笑,头发掉”,意思是很多产妇都会出现产后脱发的现象。激素改变、精神因素、饮食因素都有可能诱发产后脱发。对付产后脱发应尽量避免或减少烫发、染发次数,注意饮食并保持乐...
秋季坐月子,注意4点!

秋季坐月子,注意4点!

冬天冷夏天热,春秋天坐月子对于宝妈老说很幸福哈!那么秋季坐月子是不是很简单呢?那可不一定。 天气慢慢变冷,需要注意温度的调节,在秋天坐月子,因为不能着凉,所以最好不宜出门,但是月...
舌尖上的7大月子餐,女人必收藏!

舌尖上的7大月子餐,女人必收藏!

很多新妈妈一直在纠结,坐月子是在婆家还是回娘家?其实,只要记住了这些,在哪都一样!这些食物,不光是开胃、催乳,还能促进伤口恢复。一定要给老公,婆婆看看~1.猪脚姜 推荐理由:猪脚姜...
哺乳期怎么吃才有奶水?饮食7要诀

哺乳期怎么吃才有奶水?饮食7要诀

有些妈咪总担心坐月子结束进补变少,胀奶的感觉也减少,怕奶量不够,便纷纷询问有哪些食物最发奶,但通常都没达到期望的效果。营养师指出,食物对奶量的影响是有待考究的,妈妈们应把重点放...
出生48小时内宝宝都做了什么?

出生48小时内宝宝都做了什么?

宝宝的到来,往往会开启一个家庭生活全新的一页。在孕期,你可能阅读了大量的读物,已经知道了分娩之后要接受哪些治疗和检查。但是,宝宝在出生后的48小时里需要做些什么呢? 宝宝出生后的10...
怎样清洁宝宝的小耳朵

怎样清洁宝宝的小耳朵

许多父母认为宝宝的耳屎对宝宝有害无益,所以常常动用诸如牙签、棉签、耳勺等器具去掏宝宝的耳屎,而且一定要掏干净为止。你可能觉得这并没什么不对。但你是否知道,经常给宝宝掏耳屎,对于...
坐月子别乱补 4周营养计划必看

坐月子别乱补 4周营养计划必看

导语:生完宝宝后,新妈妈的身体比较虚弱。为了能及时恢复身体并给宝宝提供充足的奶水,许多新妈妈都会进补各种营养品。坐月子补充充足的营养固然重要,但你真的补对营养了吗?下面小编给你...
产后身材恢复:好身材是练出来的

产后身材恢复:好身材是练出来的

生完宝宝的妈妈们是不是都面临减肥的这个问题呢?宝宝出来了,身材却走样了,为狂喜的内心增添了一丝忧愁。而产后出于坐月子期间,减肥更是不易。今天介绍的产后减肥的方法,让妈妈们产后十四...
咋吃 | 对症选菜谱,这个寒冬,哺乳妈妈轻松度过!

咋吃 | 对症选菜谱,这个寒冬,哺乳妈妈轻松度过!

立冬后,天气一天冷过一天,普通人过冬本就是一件让人纠结的事,而有这样一个重要却弱势的群体,更是如此,她们就是哺乳期妈妈。 哺乳期的女性,体质较虚弱,在满足自己的身体营养的需要的同...
产后生化汤什么时候喝

产后生化汤什么时候喝

产妇分娩后,子宫肌肉开始收缩,这样会使得血管受到压迫,分娩时造成的出血会慢慢停止。但如果子宫收缩的情况不好,血管持续开放容易造成出血不止会血块淤积。在产后的一段时间内,因分娩受...
都是月子里“哭”惹的祸!

都是月子里“哭”惹的祸!

天气越来越冷,不时的一阵阵寒风瑟瑟,广场上的落叶不断的被刮起……这种天气是小区里李阿姨最不喜欢的,因为每次起风的天气李阿姨总是会不自觉的流泪。可李阿姨为什么会无缘无故的就迎风流...